La 1ère consultation est notre première prise de contact. Elle va me permettre de prendre connaissance de vos habitudes alimentaires, de vos attentes et de faire une analyse personnalisée de votre alimentation.
Le but est de vous comprendre au mieux, de vous expliquer certains comportements, afin d'établir ensemble, les objectifs ou modifications alimentaires adaptées.
Si besoin, nous ferons une analyse corporelle gratuite : mesure du poids, de la masse musculaire etc... (Il est juste nécessaire d'enlever ses chaussures).
Pour les enfants et les adolescents, nous ferons, de plus, ce que l'on appelle une "courbe de corpulence" : courbe en fonction de l'âge et de l'IMC (pensez à apporter le carnet de santé).
A la fin de la consultation, je vous remettrai vos documents avec vos conseils personnalisés notés au fur et à mesure de notre séance.
La durée de cette consultation est d'environ 1h15-1h30.