Aurélie Marino
Diététicienne - Gastronome
La soixante-huitième Assemblée générale des Nations Unies a proclamé 2016 Année internationale des légumineuses (AIL).
Profitons-en pour rappeler tous les intérêts des légumes secs : riches en protéines, en fibres, en minéraux, et ils ne coutent pas chers !
Accord nutritionnel parfait si vous les associez à une céréale (riz, semoule etc), avec une préparation rapide si vous les achetez en conserves (au naturel, non cuisiné bien sûr).
Alors pensez chili con carne avec les haricots rouges, petit-salé avec les lentilles, ou encore soupe de lentilles corail, purée de pois chiches...
Bon appétit !
Cabinet de Diététique
6 rue de plaisance
94130 Nogent sur Marne
Tél. : 01.48.72.35.95
N° Adéli : 949501951
Cabinet aux normes d'accessibilité handicap & PMR
jeu.
26
déc.
2024
Joyeuses Fêtes de fin d'année !
Le cabinet ferme ses portes pour les fêtes de fin d'année (jusqu'au 5 janvier inclus).
Je vous souhaite de trouver un peu de lumière pendant ces fêtes. Et bien évidemment, je vous souhaite de délicieuses dégustations ;)
Profitez bien !
AM